Pre všetky aktívne maminy
V dnešnej dobe majú deti okolo seba množstvo technológií, rozprávok, hier a podnetov. Napriek tomu však často práve tie najobyčajnejšie veci dokážu vyvolať najväčšiu radosť. Jednou z nich je aj obyčajná pohľadnica v schránke s menom dieťaťa. A práve z…
Naozajstné (všímavé) raňajky pre mamy sú komunitné stretnutia pre ženy, ktoré si chcú dopriať čas pre seba, spomaliť a načerpať novú energiu. Druhé stretnutie sa uskutočnilo v priestoroch FLOU centrum v bratislavských Slnečniciach a prinieslo presne to, čo mamám často…
Aj tento rok chceme spolu s Vami priniesť krajšie Vianoce deťom, ktoré žijú v náročných podmienkach. Pomáhame už piaty rok rodinám v núdzi i mamám samoživiteľkám a ich deťom – a práve Vianoce sú obdobím, keď je podpora najcitlivejšia a…
Deti často prežívajú veľké emócie, no nemajú nástroje, ako ich zvládnuť. Aj vďaka podpore Férovej nadácie O2 sme im mohli priniesť mindfulness workshopy, kde sa učili, ako pracovať so stresom, strachom či hnevom hravou a zrozumiteľnou formou. Na workshopoch zisťovali,…
Príďte na prvé naozajstné všímavé raňajky pre mamy v sobotu 26. októbra od 9:00 vo FLOU centre (Zuzany Chalupovej 13/A) v Slnečnicicach. Doobedie je pre všetky mamy – bez detí, bez zhonu, v pokoji a bez výčitiek. Byť mamou je…
Všímavý workshop pre rodičov a deti organizujeme v spolupráci s Mindfulness centrom MBSR Slovensko 27. apríla v nedeľu od 9:00 v rodinnom centre SIMBA v Petržalke. Príďte si vyskúšať aktivitky všímavosti. O Vaše deti sa postarám ja – lektorka Džani…
