Sledujte nás

  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Mamy v pohybe

Pre všetky aktívne maminy

  • Domov
  • O NÁS
    • BLOG
    • KONTAKT
  • AKTUÁLNA POMOC
    • Maminka Janka, Poltár
  • PROJEKTY
    • Registrácia – Deti v pohode – kurzy mindfulness
    • Deti v pohode – kurzy Mindfulness pre deti a mládež
  • MINDFULNESS KURZY
  • 13. októbra 2025

    Naozajstné raňajky pre mamy

    Novinky, Pomáhame

    Príďte na prvé naozajstné všímavé raňajky pre mamy v sobotu 26. októbra od 9:00 vo FLOU centre (Zuzany Chalupovej 13/A) v Slnečnicicach. Doobedie je pre všetky mamy – bez detí, bez zhonu, v pokoji a bez výčitiek.

    Byť mamou je nádherná, no občas aj náročná úloha. Väčšina z nás začína deň v pohybe – často doslova v behu, so studenou kávou (ak vôbec s nejakou), poloprázdnym tanierom a hlavou plnou povinností. Aj preto vznikol projekt Naozajstné (všímavé) raňajky pre mamy, ktorý prináša do Slnečníc priestor, kde si ženy môžu dopriať chvíľu len pre seba. Všimnúť si seba – tu a teraz.

    Naozajstné raňajky pre mamy

    Projekt Naozajstné raňajky pre mamy je realizovaný s finančnou podporou mestskej časti Bratislava – Petržalka.

    Na registrované účastníčky čakajú nielen chutné raňajky a voňavá káva (alebo čaj), ale aj program, ktorý pohladí telo aj dušu:
    💆‍♀️ face joga
    🧘‍♀️ mindfulness
    🎶 soundhealing
    💜 mini masáž
    a samozrejme – pokojná atmosféra, ženské zdieľanie a dobrá energia.

    WAU, CHCEM PRÍSŤ

    Cieľom projektu je podporiť ženy, ktoré sa denne starajú o iných, no zabúdajú dopriať starostlivosť aj sebe. Tieto všímavé raňajky majú byť miestom, kde sa môžu nadýchnuť, načerpať silu a možno aj nadviazať nové priateľstvá.

    Vstup je grátis, dobrovoľný príspevok pôjde na činnosť občianskeho združenia Mamy v pohybe, ktoré podujatie organizuje. Príspevok môžete poslať aj prostredníctvom IBANU:

    SK2175000000004028313541
    Meno majiteľa účtu: Mamy v pohybe, o.z.

    Počet miest je obmedzený, preto je potrebná registrácia cez formulár:
    👉 https://forms.gle/MGss6gMHUFo2X65t5

    REGISTRÁCIA NA NAOZAJSTNÉ RAŇAJKY PRE MAMY

    V prípade ďalších otázok o Naozajstných raňajkách pre mamy ma kontaktujte na tel. čísle: 0903 213 795. Tešíme sa na vás.

    Odporúčame

    • Vianočný večierok - výzva

      Vyhodnotenie – Rozbaľ si dobrý skutok pod stromčekom

    • Vykočíkuj dobrý skutok 3

      Vyhodnotenie – Vykočíkuj dobrý skutok pre otecka Janka a dcérku Dianku

    • projekt Cesta do cieľa

      Cesta do cieľa

    Primary Sidebar

      Sledujte nás!

    DOBROVOĽNÝ PRÍSPEVOK PRE MAMIČKY SAMOŽIVITEĽKY

     

    PROJEKT DETI V POHODE: MINDFULNESS KURZY PRE DETI

    Kurz Mindfulness pre deti a mládež

    PRE MAMY SAMOŽIVITEĽKY

    Pre mamy samoživiteľky

    Pohľadnicový projekt pre deti - Ježko Janko

    Prečo vznikol pohľadnicový projekt pre deti POSOLSTVO?

    V dnešnej dobe majú deti okolo seba množstvo technológií, rozprávok, hier a podnetov. Napriek tomu však často práve tie najobyčajnejšie veci dokážu … PREČÍTAŤ about Prečo vznikol pohľadnicový projekt pre deti POSOLSTVO?

    Mamy - raňajky pre mamy

    Naozajstné raňajky pre mamy v Petržalke: priestor na oddych, komunitu a všímavosť

    Naozajstné (všímavé) raňajky pre mamy sú komunitné stretnutia pre ženy, ktoré si chcú dopriať čas pre seba, spomaliť a načerpať novú energiu. Druhé … PREČÍTAŤ about Naozajstné raňajky pre mamy v Petržalke: priestor na oddych, komunitu a všímavosť

    Odber noviniek

    Vyhlásenie o ochrane osobných údajov

    Instagram

    [jr_instagram id=”5″]

    Naše projekty podporili:

    BACH
    FITSHAKER
    FEROVA NADACIA

    Mamy v pohybe © 2026 - SITE CREATED BY Zuzana Csontos