Posilnite imunitu pred zimou
Zima s jej chladným počasím a množstvom vírusových ochorení dáva zabrať nejednému z nás. Preto je dobré sa na ňu vopred pripraviť. Ako môžete posilniť imunitu pred zimou, aby ste sa všetkým chorobám a prechladnutiu vyhli? Doprajte si dostatok ovocia a zeleniny Vyvážená strava s dostatkom…